Hiperglucemia

　　Las causas de la hiperglucemia pueden ser diversas, malas costumbres, complicaciones de otras enfermedades pueden causar hiperglucemia.

　　1Hiperglucemia casual. Si se consumen grandes cantidades de dulces antes de la prueba de glucosa, naturalmente aparecerán resultados de glucosa alta. Por lo tanto, no se debe preocupar demasiado por la hiperglucemia detectada. Después de un período de tiempo, se debe realizar una nueva prueba para ver los resultados de la glucosa.

　　2Mala costumbre y entorno. La mayoría de los jóvenes de hoy en día prefieren comidas rápidas como KFC, no les gustan las verduras y las frutas, y una dieta prolongada puede llevar a una hiperglucemia alta. Los iones negativos del aire son factores naturales que existen en el aire, que pueden reducir eficazmente la hiperglucemia, pero la contaminación ambiental ha llevado a una disminución drástica en la concentración de iones negativos en el aire, lo que resulta en una deficiencia de iones negativos que el cuerpo absorbe, que es una de las causas importantes de la hiperglucemia.

　　3La hiperglucemia causada por otras enfermedades. La enfermedad coronaria y otras enfermedades están estrechamente relacionadas con la hiperglucemia. Por lo tanto, una vez que se diagnostica la hiperglucemia, debe intentar entender la causa de la hiperglucemia, de esta manera se puede tratar según los síntomas y se puede hacer un buen trabajo en la prevención y tratamiento de la hiperglucemia.

　　4Después de excluir las causas que provocan la hiperglucemia mencionadas anteriormente, entonces la hiperglucemia es muy probablemente un síntoma temprano de la diabetes. Actualmente, la población de pacientes con diabetes está cada vez más joven, e incluso se ha producido diabetes infantil. Por lo tanto, los diabéticos deben saber que la hiperglucemia debe ser tratada a tiempo.

　　5Las razones como la herencia también pueden causar hiperglucemia.

　　Los daños de la hiperglucemia a corto plazo y en una sola ocasión la hiperglucemia no causa daño grave al cuerpo humano. Por ejemplo, en situaciones de estrés, emociones intensas o ansiedad, puede aparecer hiperglucemia temporal; también puede aparecer hiperglucemia temporal después de comer en grandes cantidades. Luego, el nivel de glucosa en sangre se恢复正常. Sin embargo, la hiperglucemia a largo plazo puede causar lesiones en los tejidos y órganos de todo el cuerpo, llevando a la aparición de complicaciones agudas y crónicas. Como la falla de la función pancreática, la deshidratación, el desequilibrio electrolítico, la deficiencia nutricional, la disminución de la resistencia, la lesión renal, la lesión neurológica, la lesión de la retina, etc. Es imperativo controlar la hiperglucemia.

　　La vida saludable de los humanos está estrechamente relacionada con la estabilidad del entorno externo (como el aire, el agua) y el entorno interno (como la sangre, el líquido intersticial). La hiperglucemia es exactamente lo que destruye el entorno interno del cuerpo, causando una serie de cambios patológicos bioquímicos, afectando la función de varios órganos. Por lo tanto, los diabéticos deben ser activos y proactivos bajo la guía del médico para mantener la glucosa en sangre en un nivel normal, prevenir o retrasar la aparición de complicaciones.

　　El aumento de la glucosa en sangre, el aumento de la glucosa en la orina puede causar diuresis osmótica, lo que conlleva a la aparición de síntomas de poliuria; el aumento de la glucosa en sangre, la pérdida de gran cantidad de agua, la presión osmótica en la sangre también aumenta en consecuencia, la alta osmolaridad puede estimular el centro de sed del hipotálamo, lo que conlleva a la sed y el aumento de la ingesta de líquidos; debido a la falta relativa o absoluta de insulina, la glucosa en el cuerpo no puede ser utilizada, el consumo de proteínas y grasas aumenta, lo que conlleva a la falta de energía y pérdida de peso; para compensar la pérdida de azúcar y mantener la actividad del cuerpo, es necesario comer más; esto forma los síntomas típicos de “Tres muchos y uno poco”. La sintomatología de poliuria y poliuria en los pacientes con diabetes es proporcional a la gravedad de la enfermedad. Además, es importante destacar que cuanto más coman los pacientes, más alto será el nivel de glucosa en sangre, más glucosa perderán en la orina y más fuerte será la sensación de hambre, lo que finalmente llevará a un ciclo vicioso. Por lo tanto, en esta situación, es mejor comer menos, pero no menos de la cantidad diaria150 gramos de alimentos básicos. Pero si la diabetes no se alivia, la apetencia del paciente disminuye repentinamente, en este caso, debe prestar atención a si se acompaña de infección, cetoacidosis y otras complicaciones.

　　1、poliuria, piel seca, deshidratación.

　　2、sed intensa.

　　3、náuseas, vómitos, malestar abdominal.

　　4、anorexia, pérdida de peso, debilidad y falta de fuerza.

　　5、el ritmo cardíaco es rápido, la respiración lenta y profunda.

　　6、el valor de la prueba de glucosa en sangre aumenta.

　　7、la prueba de glucosa en orina da un resultado positivo.

　　“Tres muchos y uno poco” es la manifestación clínica más común de la diabetes, es decir, polidipsia, polifagia, poliuria y pérdida de peso. Sin embargo, hemos descubierto que en la actualidad, una gran parte de los pacientes con diabetes se han retrasado en el tratamiento debido a que carecen de síntomas típicos de “Tres muchos y uno poco”.

　　Algunos2Los pacientes con diabetes tipo 1 no tienen síntomas evidentes de 'tres más uno menos', esto se debe al aumento del umbral de glucosa renal del paciente. En condiciones normales, la glucosa se reabsorbe completamente en los riñones, sin excreción de azúcar en la orina; si la glucosa en sangre aumenta ligeramente, el valor de reabsorción de los túbulos renales aumenta en consecuencia; pero cuando la glucosa en sangre aumenta a un nivel determinado, que supera el rango máximo de reabsorción de los túbulos renales, parte de la glucosa se excretará en la orina, formando glucosuria. Este valor crítico de glucosa es el umbral de glucosa renal, el valor normal es}}8.8～9.9mol/L (mmol/L). Las enfermedades renales y otras enfermedades del sistema urinario pueden tener diferentes grados de influencia en ellas, y la umbral de glucosa renal de la mayoría de los pacientes mayores también aumenta. Después de que el umbral de glucosa renal aumenta, incluso si la glucosa en sangre es muy alta, no habrá glucosuria. Sin glucosuria, no se desencadenará la diuresis osmótica, por lo que no habrá síntomas de poliuria; sin pérdida de gran cantidad de líquidos, la presión osmótica del plasma cambia ligeramente, la estimulación al centro hipotálámico también se alivia, por lo que no habrá síntomas de sed y polidipsia; sin glucosuria, no se perderá una gran cantidad de azúcar, por lo que no habrá sensación de hambre evidente, y los síntomas de hiperfagia se aliviarán; sin glucosuria, la pérdida de nutrientes del cuerpo se reduce, por lo que la pérdida de peso también se puede aliviar en consecuencia. Por lo tanto, estos pacientes con diabetes pueden finalmente no mostrar los síntomas de 'tres más uno menos'.

　　El principio de prevención de la diabetes es mejorar la sensibilidad del cuerpo a la insulina mediante el aumento de la actividad física, reducir el peso, reducir la cantidad de grasa corporal, mejorar la fuerza física, aumentar la capacidad de trabajo y la calidad de vida.

　　La glucosa es el único estándar para diagnosticar la hiperglucemia. Referencia de valores normales de glucosa:

　　Primero, los valores normales de la glucosa en ayuno

　　1、la glucosa en sangre total en ayuno generalmente es3.9～6.1mol/L (7～110mg/ml), la glucosa en plasma es3.9～6.9mol/L (7～125mg/ml).

　　2、la glucosa en sangre total en ayuno ≥6.7mol/L (120mg/ml), la glucosa en plasma ≥7.8mol/L (140mg/ml),2repeticiones de medición pueden diagnosticarse diabetes.

　　3、cuando la glucosa en sangre total en ayuno está en5.6mol/L (100mg/ml) por encima, la glucosa en plasma está en6.4mol/L (115mg/ml) por encima, se debe realizar una prueba de tolerancia a la glucosa.

　　4、cuando la glucosa en sangre total en ayuno supera11.1mol/L (200mg/ml) indica que la secreción de insulina es muy baja o ausente. Por lo tanto, cuando la glucosa en sangre en ayuno aumenta significativamente, no es necesario realizar otras pruebas para diagnosticar la diabetes.

　　Segundo, los valores normales de la glucosa en sangre después de comer

　　1、después de comer1hora: La glucosa6.7-9.4mol/L. No debe superar11.1mmol/L (200mg/dl).

　　2、después de comer2hora: La glucosa ≤7.8mol/aumento.

　　3、después de comer3hora: Después de la tercera hora, se recupera a la normalidad, y todas las muestras de orina son negativas.

　　Tercero, los valores normales de la glucosa en sangre en mujeres embarazadas

　　1、las mujeres embarazadas con ayuno no deben superar5.1mmol/L。

　　2、las mujeres embarazadas después de comer1hora: Después de comer1hora: La glucosa en sangre generalmente utilizada para detectar la diabetes en mujeres embarazadas, los datos autorizados indican que después de comer1hora no debe superar10.0mmol/L es el nivel normal de la glucosa en sangre.

　　3、las mujeres embarazadas después de comer2hora: la glucosa en sangre normal después de comer generalmente no debe superar11.1mmol/L, mientras que las mujeres embarazadas después de comer2La norma de la glucosa en sangre normal en una hora no debe superar8.5mmol/L。

　　A través de la medición de los valores normales de la glucosa en sangre, conocer los valores estándar de la glucosa es beneficioso para mejorar la prevención y el tratamiento de la diabetes.

　　Los pacientes con diabetes alta deben evitar en la medida de lo posible consumir alimentos con alto contenido de azúcar, y deben basarse en granos enteros. A continuación se presentan algunas recomendaciones dietéticas relacionadas con la diabetes alta:

　　1Los alimentos básicos generalmente se basan en el arroz y la harina, pero a nosotros nos gusta más los granos enteros y mezclados, como el avena, la harina de trigo sarraceno, la harina de maíz, etc., porque estos alimentos contienen una gran cantidad de sales minerales, vitaminas y fibra dietética, que tienen el efecto de reducir la glucosa y son beneficiosos para el control de la glucosa.

　　2La fuente de proteínas para los pacientes con alto nivel de glucosa en sangre es mejor que las legumbres y sus productos, por un lado, contienen una gran cantidad de proteínas de alta calidad; por otro lado, no contienen colesterol y tienen un efecto hipolipemiante, por lo que pueden reemplazar parte de los alimentos de origen animal, como la carne.

　　3Durante el período de control de calorías, si aún se siente hambriento, se pueden comer vegetales con bajo contenido de azúcar, se pueden agregar algunos aderezos después de cocinarlos en agua. Debido a que los vegetales contienen una gran cantidad de fibra dietética y agua, tienen bajo contenido de energía y tienen el efecto de saciedad, son alimentos esenciales para los diabéticos.

　　4Los alimentos prohibidos incluyen: azúcar blanca, azúcar morena, glucosa y dulces dulces, como dulces, pasteles, mermeladas, dulces, helados, bebidas dulces, etc. Además, los alimentos que contienen una gran cantidad de carbohidratos como las patatas, las batatas, las taros, las zanahorias, etc., deben usarse lo menos posible o reducir la cantidad de alimentos principales después de comer.

　　5El aceite de cerdo, el aceite de vaca, el aceite de girasol, la mantequilla y la mantequilla, que son ricos en ácidos grasos saturados, deben usarse lo menos posible, mejor no usar. Se puede usar aceite vegetal para reemplazar parte del aceite animal, y los frutos secos como el maní, la nuez, el sésamo y la pipa contienen una gran cantidad de grasa, por lo tanto, es mejor no comer o comer menos o reducir la ingesta de aceite.

　　6Las yemas de huevo y los órganos internos animales como el hígado, el cerebro, la médula espinal, etc., contienen una cantidad bastante alta de colesterol, por lo tanto, deben usarse lo menos posible o no usarse.

　　7Las frutas contienen glucosa y fructosa, que pueden aumentar el nivel de glucosa en sangre, por lo tanto, en el control relativo de la glucosa en sangre y orina estables, el nivel de glucosa en ayunas

　　8Las bebidas alcohólicas, que contienen una alta cantidad de alcohol y una alta producción de calorías, mientras que la cantidad de otros nutrientes es muy baja, por lo tanto, es mejor no beber.

　　9Para los pacientes con alto nivel de glucosa en sangre, además de controlar las calorías totales,还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如木糖醇、甜味菊、甜味糖，其热量低、不含任何营养素。现有甜味剂中木糖醇能参与人体代谢，进入血液后，不需胰岛素就能透入细胞而且代谢速度快，不会引起血糖升高，是最适合于糖尿病患者食用的营养型食糖替代品，已经广泛用于医药、食品等各领域。

　　10Para los pacientes dependientes de insulina, también es necesario seguir estrictamente la dieta controlada bajo la guía del médico y el nutricionista, para los diabéticos con obesidad, hipertensión y enfermedades coronarias, además de un control dietético más estricto, 忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

　　11Para los diabéticos con insuficiencia renal, además de controlar la ingesta total de calorías,应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在3aproximadamente 0 gramos, los alimentos básicos se reemplazan por almidón de trigo en lugar de arroz y harina, la provisión de proteínas se elige como proteínas de alta calidad, como leche, huevos, carne magra.

　　12, evitar dulces, alimentos fritos y cacahuates, órganos internos de los animales.

　　13, evitar alimentos ricos en azúcar, como todo tipo de dulces, dulces.

　　14, evitar la ingesta de grasas, además de limitar las grasas animales, el aceite de cocción diario debe estar en2menos de 0 gramos.

　　15, evitar alimentos grasos y ricos en grasa, como alimentos fritos y cacahuates, maní.

　　16, evitar alimentos ricos en colesterol, como los órganos internos de los animales.

　　17, comer alimentos ricos en fibra, como granos enteros, vegetales ricos en fibra.

　　18, comer comidas en porciones pequeñas pero frecuentes.

　　19, la ingesta de proteínas puede ser básicamente igual que la de las personas normales,1.2gramos/kilogramos de peso, pero no demasiado.

　　20, el té es una bebida diaria no solo para prevenir y mejorar el tratamiento de la hiperglucemia, sino también para regular el equilibrio del mecanismo humano, reducir la glucosa en la sangre y mejorar la resistencia del cuerpo, reduciendo significativamente una serie de complicaciones relacionadas con la hiperglucemia. Este tipo de té de hierbas incluye hawthorn, maíz, fallopia multiflora, etc.

　　Expertos en investigación de medicina natural presentan que el tratamiento de la hiperglucemia debe utilizar terapias naturales sin efectos secundarios - terapias de iones negativos. Los iones negativos del aire también se conocen como iones de oxígeno negativo, que se refiere a1o más1Un ion de oxígeno que lleva una carga negativa. Se conoce comúnmente como 'el factor de longevidad', 'la vitamina del aire'. Lasiones negativas del aire son un factor natural beneficioso para la salud humano que existe en la naturaleza. Después de la lluvia, en las áreas verdes de los bosques, en las cascadas y en las costas, etc., están llenos de iones negativos del aire, por eso en estos lugares, el aire es fresco, la mente está agitada; por eso muchos lugares de descanso terapéutico están en las montañas o en la costa.

　　Controlar estrictamente el azúcar en la sangre. Controlar la infección de manera efectiva en las primeras etapas. El control estricto del azúcar en la sangre puede reducir la incidencia de infecciones. El control del azúcar en la sangre y la corrección de la acidosis son beneficiosos para el control y la eliminación de la infección. Durante la infección, además de aumentar la dosis de insulina, los pacientes que toman medicamentos hipoglucémicos por vía oral deben cambiar a insulina, y cambiar de nuevo a medicamentos orales después de controlar la infección. Se debe tener suficiente reconocimiento y tratamiento de las infecciones en pacientes con hiperglucemia.