Iperglicemia

　　Le cause dell'iperglicemia possono essere diverse, tra cui stili di vita malsani e complicazioni di altre malattie possono causare iperglicemia.

　　1Iperglicemia occasionale. Se si mangiano grandi quantità di dolci prima di un esame del sangue, naturalmente si otterrà un risultato di glicemia alta. Pertanto, non si dovrebbe preoccuparsi troppo se si scopre di avere iperglicemia. Dopo un intervallo di tempo, eseguire nuovamente l'esame per vedere i risultati della glicemia.

　　2Stili di vita malsani e ambiente. La maggior parte dei giovani oggi ama mangiare cibo veloce come KFC, non gradisce verdure e frutta, e un lungo stile di vita può portare a un aumento della glicemia. Gli ioni negativi dell'aria sono fattori naturali presenti nell'aria, che possono efficacemente ridurre l'iperglicemia, ma la contaminazione dell'ambiente ha portato a una drastica riduzione del contenuto di ioni negativi nell'aria, e una carenza di ioni negativi assorbiti dall'uomo è una delle cause principali dell'iperglicemia.

　　3Diabete iperglicemico causato da altre malattie. Le malattie cardiache e altre sono strettamente collegate all'iperglicemia. Pertanto, una volta diagnosticato l'iperglicemia, è necessario capire chiaramente la causa dell'iperglicemia, in modo da trattare efficacemente e prevenire l'iperglicemia.

　　4、在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。

　　5、遗传等原因也可以导致高血糖。

　　高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。

　　人类的健康生活，与外环境（如空气、水源）和内环境（如血液、组织液）的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境，引起一系列生化病理改变，影响了各个脏器的功能。由此可见，糖友应当在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或延缓并发症的发生。

　　血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下，以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。

　　1、尿多，皮肤乾燥，脱水。

　　2、极度口渴。

　　3、恶心，呕吐，腹部不适。

　　4、厌食，体重减轻，虚弱无力。

　　5、心跳快速，呼吸缓而深。

　　6、血糖测试值升高。

　　7、尿糖测试呈阳性反应。

　　“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人，因为没有典型的“三多一少”症状而延误了病情。

　　有些2I pazienti con diabete di tipo 2 non presentano sintomi significativi di 'tre polmoni e uno meno', questo è dovuto all'aumento della soglia renale della glicemia dei pazienti. Normalmente, il glucosio viene assorbito completamente dai reni, senza lo zucchero escreto nelle urine; se il glucosio nel sangue aumenta leggermente, il valore di riassorbimento dei tubuli renali aumenta di conseguenza; ma quando il glucosio nel sangue aumenta a un certo livello, supera il range massimo di riassorbimento dei tubuli renali, una parte di glucosio viene escreto nelle urine, formando glicosuria. Questo valore critico di glucosio è la soglia renale della glicemia, il valore normale è}}8.8～9.9millimole/L (mmol/L). Le malattie renali e altre malattie del sistema urinario possono avere un impatto diverso su di essa, e la soglia renale della glicemia nei pazienti anziani può aumentare di conseguenza. Dopo che la soglia renale della glicemia è aumentata, anche se il glucosio nel sangue è molto alto, i pazienti non avranno glicosuria. Senza glicosuria, non si verifica la diuresi osmotica, quindi non ci sono sintomi di polyuria; senza perdita di grandi quantità di acqua, la pressione osmotica del plasma cambia leggermente, lo stimolo al centro ipofisario è ridotto di conseguenza, quindi non ci sono sintomi di sete e polidipsia; senza glicosuria, non si perde una grande quantità di zucchero, quindi non ci sono sintomi di sete e l'appetito è ridotto; senza glicosuria, la perdita di nutrienti nel corpo diminuisce, di conseguenza, la perdita di peso può essere ridotta di conseguenza. Pertanto, questi pazienti con diabete possono non avere i sintomi di 'tre polmoni e uno meno'.

　　Il principio di prevenzione del diabete è migliorare la sensibilità dell'organismo all'insulina aumentando l'attività fisica, riducendo il peso, riducendo la quantità di grasso corporeo, migliorando la forza fisica, aumentando la capacità di lavoro e la qualità della vita.

　　Il glucosio è l'unico standard per diagnosticare l'iperglicemia. Valori di riferimento del glucosio normale:

　　1. Valori normali di glucosio a digiuno

　　1、il glucosio nel sangue a digiuno è in genere3.9～6.1millimole/L (70～110milligrammi/mL), il glucosio nel plasma è3.9～6.9millimole/L (70～125milligrammi/mL).

　　2、il glucosio nel sangue a digiuno ≥6.7millimole/L (120 milligrammi/mL), il glucosio nel plasma ≥7.8millimole/L (140 milligrammi/mL),2ripetizioni del test possono essere diagnosticati il diabete.

　　3、quando il glucosio nel sangue a digiuno è5.6millimole/L (100 milligrammi/mL) o più, il glucosio nel plasma è6.4millimole/L (115milligrammi/mL) o più, è necessario effettuare il test di tolleranza al glucosio.

　　4、quando il glucosio nel sangue a digiuno supera11.1millimole/L (200 milligrammi/mL) indica una secrezione minima o assente di insulina. Pertanto, quando il glucosio a digiuno è significativamente aumentato, non è necessario effettuare altre verifiche per diagnosticare il diabete.

　　2. Valori normali di glucosio nel sangue dopo il pasto

　　1、dopo il pasto1ora: il glucosio6.7-9.4millimole/litri. Massimo non dovrebbe superare11.1mmol/L (200mg/dl).

　　2、dopo il pasto2ora: il glucosio ≤7.8millimole/aumento.

　　3、dopo il pasto3ora: dopo la terza ora, dovrebbe tornare a valori normali, con tutti i test di urina negativi.

　　3. Valori normali di glucosio nel sangue nelle donne in gravidanza

　　1、le donne in gravidanza a digiuno non dovrebbero superare5.1mmol/L。

　　2、le donne in gravidanza dopo il pasto1ora: dopo il pasto1ora: il valore normale del glucosio nel sangue dopo il pasto è generalmente utilizzato per diagnosticare il diabete nelle donne in gravidanza, dati autorevoli indicano che dopo1ora: non dovrebbe superare10.0mmol/L rappresenta il livello normale del glucosio nel sangue.

　　3、le donne in gravidanza dopo il pasto2ora: il valore normale del glucosio nel sangue dopo il pasto non dovrebbe superare11.1mmol/L, mentre per le donne in gravidanza dopo il pasto2Il valore normale del glucosio nel sangue non deve superare8.5mmol/L。

　　Il controllo dei valori normali del glucosio nel sangue aiuta a migliorare la prevenzione e la cura del diabete.

　　I pazienti con iperglicemia devono evitare di mangiare cibi con un alto contenuto di zucchero e preferire i cereali integrali. Ecco alcune raccomandazioni dietetiche per l'iperglicemia:

　　1I cereali principali sono generalmente il riso e la farina, ma preferiamo i cereali integrali come l'avena, la farina di frumento integrale e la farina di mais, poiché contengono una grande quantità di sali minerali, vitamine e fibra, che hanno un effetto ipoglicemico e sono utili per controllare il glucosio nel sangue.

　　2Per i pazienti con iperglicemia, la fonte di proteine dovrebbe essere preferibilmente il soia e i suoi prodotti derivati, poiché contengono una grande quantità di proteine di alta qualità; inoltre, non contengono colesterolo e hanno un effetto ipolipidemico, quindi possono sostituire parte degli alimenti animali, come la carne.

　　3Se si sente la fame durante il periodo di controllo delle calorie, è possibile mangiare verdure con basso contenuto di zucchero, cucinate con acqua e condite con alcune spezie. Poiché le verdure contengono molte fibre e acqua, forniscono poche calorie e hanno un effetto saziante, sono un alimento essenziale per i diabetici.

　　4Alimenti vietati: zucchero bianco, zucchero di canna, glucosio e dolci zuccherati come dolci, dolci, marmellata, caramelle, gelato, bevande dolci. Inoltre, alimenti con un alto contenuto di carboidrati come patate, yam, taro, lotus root, green garlic, carrots e altri devono essere usati meno o ridurre la quantità di cereali principali dopo averli mangiati.

　　5È meglio usare meno grassi saturi come burro, olio di bue, olio di maiale, burro e altri, o non usarli affatto. È possibile sostituire parte degli oli animali con oli vegetali, e i mandorli, le noci, i sesami e le pignoli contengono anche una grande quantità di grassi, è meglio non mangiarli o mangiarli meno o ridurre l'assunzione di grassi.

　　6Le uova e gli organi interni animali come il fegato, il cervello, la renella contengono un alto contenuto di colesterolo, quindi è meglio usarli il meno possibile o non usarli affatto.

　　7I frutti contengono glucosio e fruttosio, che possono aumentare il glucosio nel sangue, quindi quando il glucosio nel sangue e nelle urine è relativamente stabile, è meglio evitare di mangiare il glucosio a digiuno.

　　8I bevande alcoliche contengono principalmente alcol, hanno un alto contenuto di calorie e un basso contenuto di altri nutrienti, quindi è meglio non berle.

　　9Per i pazienti con iperglicemia, oltre a controllare le calorie totali, è necessario garantire la varietà dei cibi, ma a causa della restrizione di zucchero e sale, il sapore dei piatti è relativamente monotono. A questo proposito, il mercato ha prodotto molti dolcificanti come xilite, stevia, zucchero dolce, che hanno calorie basse e non contengono alcun nutriente. Tra i dolcificanti attualmente disponibili, la xilite può partecipare al metabolismo umano, penetrare nelle cellule senza insulina e metabolizzarsi rapidamente, senza causare un aumento del glucosio nel sangue, è il dolcificante sostitutivo alimentare più adatto ai diabetici e viene ampiamente utilizzato in vari settori come la medicina e i prodotti alimentari.

　　10Per i pazienti con dipendenza insulinica, è necessario seguire rigorosamente la dieta controllata sotto la guida del medico e del nutrizionista; per i diabetici obesi con ipertensione e malattia coronarica, oltre a una dieta controllata più rigorosa, è vietato mangiare organi interni animali, uova e uova di pesce, controllare rigorosamente i grassi animali come burro, olio di maiale e olio di bue, i cui acidi grassi saturi non sono utili per prevenire l'aterosclerosi.

　　11Per i diabetici con insufficienza renale renale, oltre a controllare le calorie totali, è necessario prestare attenzione alla quantità di sale, senza sale o con basso contenuto di sodio e proteine, l'apporto proteico non dovrebbe essere troppo alto e è vietato mangiare prodotti a base di fagioli; per la uremia, è necessario seguire una dieta a basso contenuto proteico, con un apporto proteico quotidiano di3circa 0 grammi, il cibo principale deve essere sostituito con amido di grano, riso, pane, la fornitura di proteine deve essere la proteina di alta qualità, come latte, uova, carne magra, ecc.

　　12, evitare dolci, cibi fritti e mandorle, noci, organi interni degli animali.

　　13, evitare cibi ad alto contenuto di zuccheri, come dolci e dolci.

　　14, evitare l'assunzione di grassi, oltre a limitare i grassi animali, l'olio di cottura quotidiano deve essere20 grammi al di sotto.

　　15, evitare cibi grassi e ricchi di grassi, come cibi fritti e mandorle, noci.

　　16, evitare cibi ricchi di colesterolo, come organi interni degli animali.

　　17, mangiare più cibi ricchi di fibra, come cereali integrali, verdure ricche di fibra.

　　18, mangiare pasti regolari, possono mangiare più volte al giorno.

　　19, l'assunzione di proteine può essere基本上 come persone normali,1.2grammi/chili di peso, ma non troppi.

　　20, durante la vita quotidiana, bere tè come bevanda, oltre a prevenire e migliorare il trattamento dell'iperglicemia, può regolare il bilancio del meccanismo umano, ridurre il glucosio e rafforzare la resistenza del corpo, riducendo notevolmente una serie di complicazioni causate dall'iperglicemia. Questo tipo di tè erboristico principale include frutti di bosco, zizania, rehmannia, ecc.

　　Gli esperti che si dedicano alla ricerca della medicina naturale illustrano che per trattare l'iperglicemia è necessario scegliere terapie naturali senza effetti collaterali - la terapia con ioni negativi. Le ioni negative dell'aria sono anche conosciute come ioni di ossigeno negativo, che si riferisce a1o1Un ossigeno ionico con più di un elettrone negativo. Conosciuto spesso come “sostanza della longevità”, “vitamina dell'aria”. Le ioni negative dell'aria sono un fattore naturale benefico per la salute che esiste nella natura. Dopo la pioggia, nelle aree verdi delle foreste, ai piedi delle cascate e sulle spiagge, ci sono molte ioni negative dell'aria, ecco perché l'aria è fresca e la mente è vivace in questi luoghi; ecco perché molte località di cura sono situate sulle montagne o sulle spiagge.

　　Controllare rigorosamente il glucosio nel sangue. Controllare efficacemente le infezioni nella fase iniziale. Il controllo rigoroso del glucosio nel sangue può ridurre la frequenza delle infezioni. Il controllo del glucosio e la correzione dell'acidosi favoriscono il controllo e l'eliminazione delle infezioni. Durante le infezioni, oltre ad aumentare la dose di insulina, i pazienti che assumono farmaci ipoglicemizzanti orali dovrebbero passare all'insulina, e tornare ai farmaci orali dopo il controllo delle infezioni. I pazienti con iperglicemia devono essere riconosciuti e trattati adeguatamente per le infezioni.