모양성胃炎는 모양성胃炎 또는 만성성糜烂성胃炎라고도 하며, 특수한 유형의 만성胃炎입니다. 만성적胃炎 환자는 식욕이 감소하고, 식사 후 졸림이 있고, 상腹部 가벼운 통증 등의 증상을 보입니다. 질병이 느리게 진행되기 때문에, 많은 만성적胃炎 환자들이 이러한 증상을 무시하고, 치료를 지연시키고, 악성 빈혈, 위암 등의 심각한 합병증을 일으키는 경우가 많습니다. 따라서 만성적胃炎의 예방은 매우 중요합니다. 어떻게 올바르게 예방할 수 있는지는 많은 사람들이 궁금해할 것입니다.
1부드러운 음식을 많이 먹는 것
소화가 잘되는 음식을 먹고, 위 점막에 자극을 줄이려고 노력하세요. 미미하게 먹고, 이빨로 음식을 완전히 갈아서 음식이 위액과 충분히 혼합되도록 해야 합니다. 생선,酸辣와 힘들고 부드러운 음식을 피하고, 적게 먹고 자주 먹는 식사를 하고, 쌀을 잘 씻어서 먹어야 합니다.
2원인을 제거하는 것
급성胃炎를 완전히 치료하고, 니코틴과 술을 피하고, 자극적인 음식과 약물을 피하고, 입 중성염을 치료하고, 식사를 규칙적으로 하는 것
3신선한 채소를 많이 먹는 것
영양 부족이나 빈혈이 있으면, 달걀을 많이 먹고, 신선한 채소와 동물의 간, 신장 등을 많이 먹어야 합니다. 만성적胃炎의 예방 방법을 알고, 예방 작업을 잘할 필요가 있습니다. 치료보다 예방이 더 중요합니다.
4고기 주스를 많이 마시는 것
위산이 적은 경우, 발효된 고기 주스, 고기 주스를 먹어서 위산 분비를 자극하고 소화를 돕고 식욕을 증진시킬 수 있습니다.
5산성 음식을 피해야 합니다
위산이 많은 경우, 발효된 고기 주스 및 산성 음식을 피해야 하며, 위산 분비를 더 많이 유발할 수 있습니다. 우유, 채소泥, 스타치, 빵 등을 사용할 수 있으며, 맛은 가볍고 소금은 적게 사용해야 합니다.
6자극적인 음식을 피해야 합니다
过硬한, 매운, 고금분양, 너무 뜨거운, 너무 거칠고 자극적인 음식을 피해야 합니다. 기름기가 많은 식품, 발효식품, 고추, 대추 등이 있습니다. 또한, 오렌지류 주스, 토마토 제품, 커피, 술 및 직접 식도를 자극하는 모든 음식을 피하는 것이 좋습니다.
7음식 영양 배합
음식은 영양이 풍부하고 소화가 잘되는 얇고 부드러운 음식을 선택해야 합니다. 식물성 단백질과 비타민이 많은 음식을 많이 먹어야 합니다. 익힌 수수, 밥수저, 양고기, 요거트, 백치즈, 카피 브루를 먹을 수 있습니다. 증상이 심하다면, 밥수저, 바나나, 감자, 당근과 같은 부드러운 음식을 먹을 수 있습니다.
8적게 먹고 자주 먹는 식사를 하고, 미미하게 먹어야 합니다
적게 먹고 자주 먹는 식사를 하고, 소화가 잘되는 음식을 선택하세요. 흐름 음식을 선택하면 됩니다. 급성胃炎의 경우, 위에 자극을 주는 모든 음식이나 약물을 금지하고, 출혈이 있는 경우, 출혈을 멈추는 치료를 받아야 합니다. 미미하게 먹어서 소화에 큰 도움이 됩니다. 음식을 완전히 갈아야 하며, 음식이 입에서 충분히 점막과 혼합되도록 해야 합니다. 고지방 음식, 술, 당류, 쇼콜릿은 역류를 쉽게 유발하기 때문에, 위염증이 있는 경우 이러한 음식을 피해야 합니다.
추천 사항:결론적으로 만성적胃炎 환자는 알칼리성 식품을 적게 먹어야 합니다. 알칼리성 식품은 많은 양의 위산을 중화하여 위산을 더 이상 감소시키고, 이는 위내 염증의 소실에 유리하지 않습니다. 니코틴과 술을 피하고, 기름기가 많은, 기름기가 많은, 고금분양 및 많은 지방을 포함한 식품을 먹지 마세요. 신선하고, 질감이 부드럽고, 소화가 쉬운, 영양이 풍부한 식품을 많이 먹어야 합니다. 식사할 때는 미미하게 먹어야 합니다. 너무 차가운 또는 너무 뜨거운 음식을 먹지 마시고, 위에 대한 자극을 줄이세요. 적게 먹고 자주 먹는 식사를 하고, 하루에 몇 번 식사를 합니다.5최적입니다.