Prévention médicale
Les personnes qui transpirent beaucoup peuvent prendre une petite dose d'atropine ou de mixture belladone. Les personnes qui transpirent beaucoup peuvent utiliser2Une solution d'alumine trichlorée à 0%2Appliquez une solution d'urotropine à 0%. Il peut également être utilisé5Appliquez une solution de formaldéhyde à 70%. Réduisez la sécrétion de sueur des pieds et maintenez les pieds secs.
Hygiène des pieds
1Maintenez une bonne hygiène des pieds pour réduire la prolifération des bactéries, c'est un bon début : baignez et rincez vos pieds au moins une fois par jour avec de l'eau chaude et un savon doux. Par exemple, une bonne pratique consiste à nettoyer vos pieds immédiatement après avoir enlevé vos chaussettes et vos chaussures à la maison, puis à bien les sécher, en particulier entre les orteils, pour réduire la sueur et l'humidité excessive.
2Sprayz de poudre absorbante sur les pieds pour aider à maintenir les pieds secs.
3Appliquez un antitranspirant sur les pieds pour réduire la transpiration.
4Essayer de déshabiller vos chaussettes ou de porter des sandales le plus souvent possible pour que la peau des pieds puisse respirer.
5Assurez-vous que les chaussures sont bien ajustées et que vos pieds ont suffisamment de repos, car une pression excessive sur les pieds peut aggraver la transpiration.
6Maintenez votre température corporelle fraîche, surtout en jours chauds, car une température corporelle élevée peut vous faire transpirer davantage dans tout le corps (y compris les pieds).
Chaussettes appropriées
1Portez des chaussettes propres, faites de coton, de laine ou d'autres matériaux absorbants, et des chaussettes épaisses et douces pour aider à absorber la sueur.
2Évitez de porter des chaussettes en nylon.
3Portez des chaussettes lorsque vous portez des chaussures fermées.
4Ne portez pas de chaussettes sales à nouveau.
5Changez régulièrement les chaussettes lorsque nécessaire pour maintenir les pieds secs.
Chaussures appropriées
1Portez des chaussures fabriquées en cuir, toile ou autres matériaux respirants.
2Portez des chaussures respirantes (comme les sandales), au lieu de chaussures étroites (comme les bottes) et évitez de porter des chaussures en plastique.
3Sprayz du poudre absorbante à l'intérieur des chaussures pour aider à absorber l'humidité en excès.
4Lavez régulièrement les chaussures lavables (comme les chaussures en toile) et séchez-les complètement.
5Il est préférable de ne pas porter les mêmes chaussures deux jours de suite, elles ont besoin de temps pour sécher. Placez les chaussures dans un endroit ventilé pour qu'elles sèchent complètement, par exemple, placez-les à l'extérieur et retirez d'abord les semelles, puis séchez-les au soleil.
6Si l'odeur des chaussures ne peut pas être éliminée même avec des produits d'élimination des odeurs, jetez les chaussures.
7On peut poser une semelle respirante et éliminante dans la chaussure, comme une semelle en charbon actif, pour que l'odeur des pieds ne reste pas, et les bottes en cuir hautes ne sont pas appropriées à porter.