Schwäche des Magens und Darms

　　Unregelmäßige Ernährung, Überarbeitung, lange Zeit mit Sorgen und Sorgen, unzureichende Konstitution, Alterung, nach der Genesung von schweren Krankheiten, unvorsichtige Pflege können alle zu einer Schwäche des Magens und Darms führen. 'Die Theorie der Ursachen und Symptome aller Krankheiten · Die Krankheiten der fünf Zungen und sechs Därme · Die Krankheiten der Milz': Wenn der Qi der Milz stark ist, ist der Körper übergewichtig, dann tritt Bauchschmerzen auf, es ist schwer, Urin zu erzeugen, der Körper ist schwer und hungrig, die Füße sind gelähmt und können nicht gezogen werden, das ist die Stärke des Qis der Milz. Wenn der Qi der Milz schwach ist, sind die Glieder nicht in der Lage zu funktionieren, es gibt Durchfall, die Nahrung kann nicht verdaut und erbricht, der Bauch ist aufgebläht und es gibt Bauchgeräusche, das ist die Schwäche des Qis der Milz. Daher gibt es drei Ursachen: eine unregelmäßige Ernährung, Überarbeitung und akute oder chronische Krankheiten. Diese Ursachen schädigen den Magen und Darm, führen zu einem Mangel an Magen- und Darm-Qi, einer beeinträchtigten Transformation und zu einer Schwäche des Magens und Darms.

　　Die Krankheit dauert lange, die Diarrhö ist leicht oder schwer, ab und zu, der Stuhl ist flüssig, blass und geruchlos, mit unverdauten Lebensmittelresten, leicht zu entleeren, nach dem Essen aufbläht, nach dem Essen viel Stuhl, mangelnder Appetit, blasses Gesicht, erschöpfte Energie, schlanke Figur, blasser Geschmack, dünner Zungenschleim. Behandelt wird mit Kräftigung der Milz und des Qi, Unterstützung der Transformation von Feuchtigkeit.

　　Symptome einer Schwäche des Magens und Darms: Bei leichtem Verzehr von fettigen Lebensmitteln oder bei etwas mehr Nahrungsaufnahme nimmt die Anzahl der Stuhlgänge zu, oft mit unverdauten Lebensmitteln, der Stuhl ist abwechselnd weich und flüssig, chronisch wiederkehrend, die Nahrungsaufnahme nimmt ab, der Magen ist nach dem Essen unangenehm voll, das Gesicht ist blass, die Energie ist erschöpft, der Mund ist blass und der Zungenschleim ist weiß, der Puls ist fein und schwach.

　　1Magen-Darm-Trakt: Verstopfung oder weiche Stühle

　　Was den Magen-Darm-Trakt betrifft, so sind die Krankheiten, die durch eine Schwäche des Magens und Darms verursacht werden, in der Regel: Appetitlosigkeit, Neigung zu spezifischen Speisen, fehlender Geschmack im Mund, der Magen-Darm-Trakt spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Verdauung und Absorption von Nahrung, daher können fast alle gastrointestinalen Erkrankungen mit einer Schwäche des Magens und Darms auftreten oder damit verbunden sein. Menschen mit einer Schwäche des Magens und Darms haben in der Regel weiche Stühle, aber es kann auch zu trockenen Stühlen und Verstopfung kommen, da eine Schwäche des Magens und Darms den Magen-Darm-Trakt weniger dynamisch macht.

　　2Muskeln: Übergewicht oder Abnehmen　　

      Der Magen-Darm-Trakt ist für die Muskulatur verantwortlich, daher fühlen sich Menschen mit Schwäche des Magens und Darms oft müde und schwach, schwitzen viel und haben Kurzatmigkeit. Außerdem gehören die Augenlider zur 'Fleisch-Runde', und Menschen mit Schwäche des Magens und Darms fühlen sich die Augenlider schwer und als ob sie nicht hochgehebt werden könnten, die Unterschenkel neigen zu Ödemen. Ein zu dünner Körper ist darauf zurückzuführen, dass der Magen-Darm-Trakt nicht ausreichend transformieren kann und schwer zu absorbieren ist. Übergewicht ist auf die Feuchtigkeit zurückzuführen, die durch die Schwäche des Magens und Darms entsteht, die schwer zu transformieren ist und im Körper stagniert. Übergewicht durch Feuchtigkeit im Magen-Darm-Trakt tritt oft als Bauchfett auf.

　　3Gynäkologie: Vielzahl von vaginalem Ausfluss

　　女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄，月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

　　4、睡眠：流口水也因脾虚

　　脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头昏，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，唾液（口水）为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

　　5、自查：看看自己的舌头

　　除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

　　中医学认为脾胃为后天之本，气血生化之源，是一对表里脏腑，共同主持对水饮、食物的消化吸收，但功能上又各有特点。胃主受纳，作用是容纳水谷、消化水谷，具有摄入水谷并对水谷进行初步消化的功能。脾主运化，作用是运化水谷，具有对水谷进一步消化吸收的功能。

　　对于平时脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，以下将与脾胃病有关的内容择要叙述。

　　脾胃虚弱常见的临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平时食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。脾胃虚弱是中医辨证的诊断，主要采用中医辩证的方法来确诊，西医检查无法确定，因此不需要进行西医检查。

　　脾胃虚弱的概念较为宽泛，包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚以及脾胃虚寒等中医证候，多因饮食不节制、过度劳累、久病耗伤脾气所致。历代医家对脾气虚证进行了深入研究及发挥，指出脾主运化，是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，年老体衰，或大病久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。脾胃虚弱患者的饮食调理非常重要，下面专家将介绍脾胃虚弱的食疗方。

　　1、白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。前三味磨成粉末，烤熟，与枣肉混合，捣成泥状，制成小饼，用炭火烤干，晨起空腹细嚼咽下。

　　2, Honig Honig wird im Dampf gekocht, einmal auf nüchternen Magen vor dem Essen eingenommen, täglich2～3mal, täglich einnehmen.

　　3, Coix und Lotoskern Porridge Coix, Lotoskern (Schale und Samen entfernen),适量的冰糖. Bringen Sie den Coix zum Kochen, fügen Sie dann den Lotoskern hinzu, fügen Sie nach dem Kochen des Breis Zhi冰糖, essen Sie es als Frühstück.

　　4, Yam und Bohnenkuchen Frische Yam, Bohnen, Zhi Chen, Kirsirmuskel. Schälen Sie die Yam, schneiden Sie sie in dünne Scheiben, zerkleinern Sie die Kirsirmuskel, vermischen Sie sie gemeinsam, garen Sie die Kuchen, essen Sie sie als Frühstück, einmal50～10g.

　　5, Roggenkorn Suppe Schafsfleisch, Kaoliang, Kaoliangkörner. Schneiden Sie das Schafsfleisch in Scheiben, kochen Sie es mit Kaoliang und Kaoliangkörnern, filtern Sie es, kochen Sie die Kaoliangkörner in der Brühe, kochen Sie sie durch, fügen Sie etwas Salz hinzu, bis sie fertig sind, kann auch mit dem Fleisch gekocht und gegessen werden.

　　Für die Schwäche des Magen-Darm-Trakts wird die Stärkung des Yang und die Unterstützung der Verdauung und der Feuchtigkeit genutzt. Hauptrezepte: Liu Junzi Tang, Shenshen Baidu Shu. Häufig verwendete chinesische Kräuter sind Codonopsis, Atractylodes, Poria, Yam, Coix, gerösteter Shanzha, gerösteter Shengfu, Zhi Chen, Amomum (hinzugefügt). Kann als Tee zubereitet werden, täglich1Dosis, geteilt2--3mal einnehmen.

　　Wenn es gelegentlich Bauchschmerzen gibt, fügen Sie Moschus, Xiangfu hinzu, wenn es auch einen weißen, klebrigen und dicken Mundschleim gibt, fügen Sie Atractylodes, Houpo hinzu. Der Stuhl ist dünn und klar, die Urinfarbe ist klar, der Bauch schmerzt leise, fügen Sie Zaojiao, Roudoukou, Zhishi hinzu. Wenig Atem und Reden, Durchfall, manchmal Proktopenie, fügen Sie Huangqi, Shengma, Ge Gen hinzu. Mit Feuchtigkeit und Hitze, bitterer Geschmack im Mund, gelber Zunge, oder wenn der Stuhl klebrig und klebrig ist, fügen Sie Coptis, Yicihuang hinzu.

　　1, Liu Junzi Tang ist geeignet für alle Symptome von Schwäche des Yang

　　Rezept: Codonopsis, Atractylodes, Poria, Zhi甘草, Zhi Chen, Fahan Xia.

　　Bleiben Sie unruhig und schmerzen im Brustkorb und Magen, erbrechen Sie, fügen Sie Moschus, Amomum, Houpo hinzu; wenn es auch eine Diarrhoe und kalte Schmerzen im Bauch gibt, fügen Sie auch Zaojupian, Ganjiang hinzu, oder wenn es auch Husten, viel Sputum und Erbrechen, Kopfschmerzen gibt, fügen Sie Zhuru, Zhike hinzu, wenn es lange hustet und viel klaren Sputum gibt, ist der Atem kurz und die Kraft ist geschwächt, fügen Sie Zhiziyuan, Ge Gen, Kudzu hinzu.

　　2, Shenshen Baidu Shu ist geeignet für alle Symptome von Schwäche des Yang und des Feuchtigkeitshaushalts

　　Rezept: Codonopsis, Atractylodes, Poria, Zhi甘草, Yam, geröstete Phaseolus angularis, Lotoskern, Coix, Amomum, Platycodon.

　　Falls es auch einen weißen, dünnen und reichen Flüssigkeitsabgang gibt, können Atractylodes, Plantago, Alisma, Bupleurum hinzugefügt werden. Wenn der weißliche Ausfluss über einen langen Zeitraum nicht aufhört, können auch Fructus hawthorni, Euryale, Pyrophyllite hinzugefügt werden. Für Kinder mit Malnutrition, fügen Sie Chitin, Shengfu, Maiya, Shanzha hinzu, mahlen Sie sie fein, nehmen Sie einmal täglich3g,1Tag3mal.