Первый раздел: целебные рецепты при переломе Баттона
1Приготовьте适量 красного гороха, варите с добавлением少许 красного сахара, пейте теплым, это средство подходит для этапа活血化瘀.
2Поясничный позвоночник свиньи1000 г, соевые бобы250 г, варить на медленном огне до размягчения, добавить соль и имбирь, разделить на несколько приемов.
3Поясничный позвоночник свиньи, вымыть, красные дати120 г,莲子90 г, цзянсян, шенма9Грамм, варить на медленном огне до размягчения, добавить имбирь и соль, разделить на несколько приемов.
4Свежий озерный краб2Только что, удалить мясо (с желтком), когда каша из бамбука готова, добавить мякоть краба, добавить适量 имбиря, уксуса и соевого соуса, есть часто.
5Черные петухи1Только что (примерно500 г), удалить кожу и внутренности, вымыть, «Sanqi»5Кусочки, нарезать, положить в живот куриной, добавить немного желтого вина, варить на пару, когда готово, есть с соевым соусом, часто есть.
6Шенхуа30~60 г, концентрировать до сока, добавить бамбуровые зерна100 г, варить кашу и есть早晚。
7Дайхуанг20 г, Huangqi100 г, молодая курица1Только что, варить с водой и есть как суп.
8Тяньшень50 г, вымыть, варить в воде, слить сок, этот сок с костями свиньи1000 г, соевые бобы250 г варить вместе, когда они размягчатся, добавить немного корицы и соли, и готово.
9Креветки500 г, измельчить, залить горячим желтым вином250 г, приложить к больному месту, примерно через полдня «жужжание» будет хорошо. Применяется для сращения переломов.
Второй раздел: что есть при переломе Баттона, чтобы было полезно для здоровья
Увеличьте потребление белковой пищи, например, мяса курицы, рыбы и т.д.
Третий раздел: что не следует есть при переломе Баттона
1Кальций является важным материалом для костей, и некоторые люди считают, что после перелома, дополнительное потребление кальция может ускорить заживление переломов. Однако научные исследования показывают, что увеличение потребления кальция не ускоряет заживление переломов, а для пациентов с длительным постельным режимом после перелома, это может привести к потенциальному риску повышения уровня кальция в крови, а также к снижению уровня фосфора в крови. Это связано с тем, что длительное пребывание в постели подавляет всасывание и использование кальция, а также увеличивает реабсорбцию кальция в почечных канальцах. Поэтому, для пациентов с переломами, в организме не falta кальция, достаточно следовать состоянию и врачебным рекомендациям, усиливать функциональные упражнения и как можно скорее начинать двигаться, чтобы улучшить всасывание и использование кальция костями, ускорить заживление переломов. Особенно для пациентов, находящихся на постельном режиме после перелома, слепое добавление кальция не приносит пользы, а может быть даже вредным.
2и avoidance of excessive consumption of meat bones Some people think that eating more meat bones after a fracture can promote early healing. In fact, this is not the case. Modern medicine has proven through multiple practices that eating more meat bones after a fracture not only does not promote early healing but can actually delay the healing time of fractures. The reason for this is that the regeneration of bone after injury mainly relies on the functions of the periosteum and bone marrow, and the periosteum and bone marrow can only better perform their functions when the bone collagen is increased. The main components of meat bones are phosphorus and calcium. If a large amount is consumed after a fracture, it will promote an increase in the inorganic component of the bone, leading to a disorder in the proportion of organic matter in the bone, thereby hindering the early healing of fractures. However, fresh meat bone soup tastes delicious and has a stimulating effect on appetite, so it is harmless to eat a small amount.
3и avoidance of one-sided diet Fracture patients often have local edema, congestion, hemorrhage, and muscle tissue damage, and the body itself has resistance and repair ability to these. The raw materials for the repair of tissues, the growth of long bones, the formation of callus, and the elimination of blood stasis and swelling depend on various nutrients. Therefore, it can be known that the key to the smooth healing of fractures is nutrition.
4и avoidance of indigestible foods Fracture patients, due to the restriction of movement caused by the fixation of plaster or splints, as well as swelling and pain at the injury site, and mental distress, often have a poor appetite and constipation. Therefore, food should be both nutritious and easy to digest and defecate, and foods that are prone to cause flatulence or indigestion, such as taro, taro, glutinous rice, etc., should be avoided, and more fruits and vegetables should be eaten.
5и avoidance of insufficient water intake for bedridden fracture patients, especially those with spinal, pelvic, and lower limb fractures, find it very difficult to move, so they try to drink less water to reduce the frequency of urination. Although the frequency of urination decreases, even greater trouble arises. If bedridden patients have less activity, reduced intestinal peristalsis, and reduced water intake, it is easy to cause constipation. Long-term bed rest, urinary retention, can also easily induce urinary tract stones and urinary system infections. Therefore, bedridden fracture patients should drink water when they want to, without having to worry too much.
6и avoidance of excessive consumption of sugar, after a large intake of sugar, glucose begins to metabolize rapidly, thereby producing intermediate metabolites such as pyruvate, lactic acid, etc., causing the body to become acidic and toxic. At this time, alkaline calcium, magnesium, sodium ions, etc., are immediately mobilized to participate in neutralization to prevent the blood from becoming acidic. Such a large consumption of calcium is not conducive to the recovery of fracture patients. At the same time, excessive sugar can also lead to a decrease in vitamin B1содержание уменьшается, это происходит из-за того, что витамин B1Это вещество необходимо для того, чтобы сахар в организме преобразовывался в энергию. Витамин B1Недостаток大大降低了神经和肌肉的活动能力,也影响了功能的恢复。因此,骨折患者应避免摄入过多的白糖。
7、忌长期服三七片骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。
8、骨折禁饮果子露。