跟腱前囊炎

　　跟腱前囊炎是跟腱附着跟骨处下方滑囊的炎症。与创伤和炎症性关节炎（如为类风湿性关节炎）有关，类风湿关节炎的发病原因尚不明确，一般认为与遗传、环境、感染等因素密切相关。遗传因素类风湿关节炎患者1级亲属中患病的风险较普通人群高1.5倍。任何增加跟腱劳损的情况都可为本病原因，坚硬或高鞋帮也可成为致病因素。

　　本病的并发症较少见，最主要的表现是引起疼痛肿胀。

　　若本病病程较长而不及时进行治疗时，容易导致前囊水肿积液，重者可有血性液体。

　　跟腱前囊炎属慢性损伤，主要表现为跟腱疼痛和肿胀。

　　初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限。

　　本病早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致，当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重。常见症状为跟骨后间隙疼痛，肿胀，发热，行走不便与穿鞋困难。开始时肿胀仅限于跟腱的前面，但很快扩展到内侧与外侧，跟腱附近肿胀。

　　Профилактика этого заболевания в основном направлена на предотвращение повреждений ахиллова сухожилия, и следует уделять внимание отдыху, избегать чрезмерного напряжения ахиллова сухожилия, например, при чрезмерных физических нагрузках можно погружать ноги в горячую воду. Для пациентов, у которых уже есть симптомы, грелка и отдых также могут уменьшить боль, и можно массировать акупунктурные точки на ногах, чтобы улучшить местный кровоток и ускорить абсорбцию воспаления. Если симптомы продолжаются или усугубляются, следует активно обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения.

　　Частые симптомы этого заболевания включают в себя боль в заднем пространстве пяточной кости, припухлость,发热, затруднение ходьбы иdifficulty in wearing shoes. В начале припухлость ограничивается передней частью ахиллова сухожилия, но很快 распространяется на внутреннюю и внешнюю стороны. Клинически диагноз этого заболевания обычно устанавливается на основе его клинических проявлений, и обычно не требует дополнительных исследований. В некоторых специальных случаях или при疑似 симптомах, чтобы исключить наличие других заболеваний, можно провести рентгенологическое исследование.

　　Какие продукты полезны для ахиллового переднего синовита

　　Рекомендуется есть продукты, которые活血化瘀、芳香开窍，например, sanqi, shan zha, huo xiang, xie bai, qian cai и т.д. Кроме того, употребление большого количества свежих овощей, фруктов и бобовых продуктов — это很好的选择. В повседневной жизни следует избегать продуктов, содержащих масло, гриль, соль и сладости. В后期病程中宜食补气益血、滋补肝肾等营养丰富的食物，如葡萄, 黑豆, 枸杞子, 桂圆, 龟肉等，忌食麻辣、腥腻等重口味和烟酒刺激之品。

　　（Данные仅供参考, для получения详细信息请咨询医生。）

　　Для лечения этого заболевания необходимо одновременно проводить симптоматическое и этиологическое лечение:

　　1Лечение по симптомам:Грелка и отдых также могут уменьшить боль, если боль пациента очень сильна, можно вводить внутрисуставные инъекции растворимых кортикостероидов и анальгетиков, необходимо быть осторожным, чтобы избежать прямого введения лекарств в ахиллово сухожилие.

　　2Лечение по причинам:Необходимо тщательно проверить и отличить причины, вызывающие это заболевание, если это вызвано повреждением ахиллова сухожилия, то следует избегать этого, и увеличить время отдыха, если это вызвано ревматоидным артритом, то следует активно лечить.