كسر رأس العظم المرفقي الخارجي للكتف

　　تكون أسباب هذا المرض من النوع التالي:

　　1القوة المباشرة الصغيرة:يمكن أن يسبب الكسر التشقق، وإذا كان هناك سقوط يد أو كوع، فإن القوة الضعيفة تنتقل إلى الأعلى، يمكن أن يحدث الكسر غير المتحرك.

　　2كسر الانحناء الخارجي:إذا كان هناك سقوط يد أو كوع، فإن الذراع تتمدد، ويكون الطرف القريب ملتوي داخليًا، والطرف البعيد ممددًا، ويكون هناك تشوه في الانحناء للأمام والخلف أو التشوه في التداخل.

　　3كسر الانحناء الداخلي:على عكس الكسر الخارجي، إذا كان هناك سقوط يد أو كوع، فإن الذراع تتمدد، ويكون الطرف القريب ممددًا، والطرف البعيد ملتوي داخليًا، ويكون هناك تشوه في الانحناء الخارجي، وهو نادر.

　　يُعتبر كسر رقبة العظم الرادياتيوي الخارجي كسرًا قريبًا من المفصل، ويكون العضلات حول مفصل الذراع كبيرة، ويكون الجلد والشرائط مرتخيين، لذا يمكن أن يحدث粘连 في الأنسجة اللينة بعد الكسر، ويحدث التهاب في وتر العضلة الثلاثية الرأسية الطويلة، خاصة عند وجود التهاب في حواف العظام، وهو من الأعراض الشائعة في العلاج في المراحل المتأخرة. عادة ما تكون الهجمة الحادة في المراحل المبكرة، وتكون الأعراض الألمية المستمرة، ويكون معظم المرضى ألمًا مزمنًا، ولكن هناك أيضًا هجمات حادة، ويكون بعض المرضى يشعرون بعدم الراحة والشعور بالقيود في الذراع، إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب، يمكن أن يزداد الألم بشكل سريع، ويظهر تقلص العضلات والألم، خاصة في الليل، ويصبح من الصعب التقلب، مما يؤثر على النوم.

　　يظهر المرضى تورم في الذراع المصابة، وتظهر في المقدمة والجانب الداخلي بقع دموية، ويكون الطرف الأعلى قصيرًا قليلاً عند وجود تشوه في الكسر، ويمكن أن يكون هناك تشوه في الانحناء الخارجي أو الداخلي، ويكون مكان الكسر في أسفل الرأس الكبيرة مؤلمًا بشكل واضح، ويكون تحرك مفصل الذراع محدودًا، إذا كان هناك تعاطب في نهاية الكسر، يمكن تحريك مفصل الذراع تحت الحماية، ويجب الانتباه إلى التمييز بين الكسر والتمزق، إذا كان هناك إصابة في العصب الشوكي، والأوعية الدموية العنقية والشرايين العنقية، يمكن أن تظهر الأعراض المناسبة.

　　يُعتبر هذا المرض ناتجًا عن عوامل外伤ية، وليس هناك تدابير وقائية خاصة، يجب الحفاظ على الأمان في الحياة اليومية، وتجنب الإصابات. يعتمد العلاج على الرعاية في المراحل المتأخرة، من خلال بعض تقنيات التدليك التقليدية والتدريب الوظيفي، يمكن تحقيق تحرير مفصل الذراع بشكل فعال، وزيادة حركة مفصل الذراع، مما يساهم في تعافي وظيفة مفصل الذراع بعد كسر رقبة العظم الرادياتيوي، وتحسين جودة حياة المرضى.

　　تحتوي الفحوصات المساعدة للمرض على الفحوصات التصويرية، ويُمكن تقسيم التعبير إلى أنواع الانحناء الداخلي أو الخارجي، والانحناء المتنقل، والانحناء المتقوس.

　　1إصابات الانحناء الداخلي أو الخارجي:هذا النوع هو الأكثر شيوعًا، حيث تظهر خطوط الكسر في الصورة الرadiographية الأفقية، ويكون الكسر بسيطًا في الداخل أو الخارج مع زاوية مائلة، ويكون الطرف البعيد في حالة انحناء داخلي أو خارجي، ولا يوجد انحناء للأمام أو للخلف في الصورة الجانبية، ولا يوجد تغيير في التشوه، وعادة ما يصاحب الكسر في رقبة العظم الرادياتيوي التكسر الكبير في رأس العظم الفخذي، ويظهر كشق في شكل فراشة.

　　2، إصابة مستقيمة:هي ضرر غير مباشر، ويتميز بكسر خطي، وكسر يتحول إلى زاوية للأمام، وتحريك الطرف المكسور للأمام، ويتم تحريك رأس المرفق إلى الخلف، ويتم تحريك الوجهة العظمية إلى الخلف.

　　3، إصابة منحنية:هو ضرر نادر يسبب قوة خارجية غير مباشرة، وكسر العظم يتحول إلى شكل زاوي، ويتم تحريك الطرف المكسور إلى الأعلى والخلف.

　　أولاً، ما الذي يمكن أن يكون جيدًا للأكل بعد كسر رأس المرفق الخارجي:

　　1، المرحلة المبكرة (1-2أسبوعًا):يتم امتصاص الدم المتراكم في الموقع المصاب، ويتم إعاقة الأعصاب، وتجمع الدم، ويتم العلاج في هذه الفترة بتحفيز الدم، وإزالة الدم المتراكم، والتحسين. يعتقد الطب التقليدي أن "إذا لم يتم إزالة الدم المتراكم، فإن العظام لا يمكن أن تنمو"، "إذا تم إزالة الدم المتراكم، فإن العظام ستنمو". لذا، يمكن القول بأن تقليل التورم وإزالة الدم المتراكم هو الأولوية في الشفاء من الكسر. يجب أن تكون الغذاءات بالأساس خفيفة، مثل الخضروات، والبيض، منتجات الألبان، الفواكه، مرق السمك، اللحم الخفيف، وما إلى ذلك.

　　2، المرحلة المتوسطة (2-4أسبوعًا):يتم امتصاص كمية كبيرة من التورم، ويتم العلاج في هذه الفترة بتهدئة الأعصاب، وإزالة الدم المتراكم، وتعزيز العظام. يجب أن تكون الغذاءات بالأساس خفيفة، مثل الخضروات، والبيض، منتجات الألبان، الفواكه، مرق السمك، اللحم الخفيف، وما إلى ذلك، ويجب أن يتم إضافة مرق العظام، ومرق الترين، ومرق الكبد الحيواني، وما إلى ذلك إلى قائمة الطعام في المرحلة الأولى، لتزويد المزيد من الفيتامينات أ، د، والكالسيوم، والبروتين.

　　3، المرحلة المتأخرة (5أسبوعًا أو أكثر):الإصابة5بعد مرور أسبوعين، يتم امتصاص تورم الكسر بشكل أساسي، ويبدأ تكوين الخبث، وهذا هو مرحلة متأخرة من الكسر. يجب أن تكون العلاجات معززة، من خلال تعزيز الكبد والكلى، والدم والنسيج، لتعزيز تكوين الخبث بشكل أقوى، وتخفيف الأعصاب، وتحسين حركة المفاصل القريبة من الكسر، واستعادة الوظيفة السابقة. يمكن فك التقييدات الغذائية، ويمكن تضمين مرق الدجاج الأم، ومرق العظام، ومرق العظام، ومرق الربيع، ومرق السمك المسلوق، وما إلى ذلك في قائمة الطعام، ويمكن للذين يمكنهم شرب الخمر استخدام خمر دوقونغ، وشراب الخيوط، وشراب خيوط الأرنب.

　　ثانيًا، لا يفضل تناول بعض الأطعمة بعد كسر رأس المرفق الخارجي:

　　1، يفضل تجنب الأطعمة الحمضية، الحارة، والدهنية في المراحل المبكرة، ولا يمكن أن يتم تطبيق المكملات الغذائية الدهنية والغنية في وقت مبكر:مثل مرق العظام، الدجاج الدهني، والسمك المسلوق، وإلا فإن الدم المتراكم يمكن أن يصبح صعبًا للتخلص منه، مما يؤدي إلى تأخير المرض، وتأخير نمو الخبث، مما يؤثر على استعادة وظيفة المفاصل في المستقبل.

　　2، يفضل تجنب تناول كميات كبيرة من عظام الماشية:بعض الناس يعتقدون أن تناول المزيد من عظام الماشية بعد الكسر يمكن أن يساعد في الشفاء المبكر للكسر. في الواقع، لم يثبت ذلك. أثبت الطب الحديث بعدة تجارب أن تناول المزيد من عظام الماشية بعد الكسر لا يمكن أن يساعد في الشفاء المبكر للكسر، بل يمكن أن يطيل وقت الشفاء. السبب في ذلك هو أن تكوين العظام بعد الكسر يعتمد بشكل رئيسي على عمل الجلد العظمي والنخاع العظمي، ويجب أن تكون هناك زيادة في الكولاجين ليعمل الجلد العظمي والنخاع العظمي بشكل أفضل، بينما تتكون عظام الماشية بشكل رئيسي من الفوسفور والكالسيوم. إذا تم تناول كميات كبيرة منها بعد الكسر، فإنها يمكن أن تزيد من نسبة المكونات غير العضوية في العظام، مما يؤدي إلى عدم التوازن في نسبة المكونات العضوية في العظام، مما يؤدي إلى إعاقة الشفاء المبكر للكسر. ولكن، يمكن أن يكون مرق عظام الماشية الطازج لذيذًا ولديه تأثير تحفيز الشهية، لذا يمكن تناوله بكميات قليلة.

　　3، يفضل تجنب الأطعمة المحددة:مرضى الكسر، يصاحبون ظهور تورم محلى، التهاب، نزيف، تلف الأنسجة العضلية، وغيرها من الحالات، ويملك الجسم مقاومة وإصلاح لهذه الحالات، ويتم تكوين الأنسجة العظام الطويلة، والعضلات، والنخاع العظمي، والخبث، وتقليل التورم يعتمد على جميع العناصر الغذائية المختلفة، لذا يمكن القول بأن ضمان الشفاء من الكسر بسهولة يعتمد على التغذية.

　　4، از مصرف مواد ناسالم خودداری کنید:بیماران شکستگی به دلیل محدودیت در حرکت‌های خود به دلیل استفاده از گچ یا باند، به دلیل تورم و درد در ناحیه آسیب‌دیده، اضطراب روانی و کاهش اشتها، اغلب اضطراب دارند و گاهی اوقات یبوست دارند.

　　5، از مصرف بیش از حد شکر خودداری کنید:مصرف زیاد شکر، باعث متابولیسم سریع گلوکز می‌شود و باعث تولید محصولات متابولیسمی می‌شود، مانند لاکتات و اسید پیروویک، و باعث می‌شود بدن به حالت اسیدیسم تبدیل شود. در این حالت، یون‌های کلسیم، منیزیم و سدیم اسیدی می‌شوند و به سرعت برای انجام عمل ترکیبی به کار می‌روند تا از ایجاد اسیدی شدن خون جلوگیری کنند. به همین دلیل، مصرف کلسیم زیاد برای بهبود بیماران شکستگی مضر است.1کاهش می‌یابد، این به دلیل مصرف زیاد شکر است.1و ویتامین b1کمبود آن، توانایی فعالیت عصب و ماهیچه را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد و تأثیر بر بهبود عملکرد دارد. بنابراین، بیماران شکستگی باید از مصرف بیش از حد شکر خودداری کنند.

　　6، از مصرف طولانی‌مدت قرص‌های سانگ‌شانگ خودداری کنید:در مرحله اول شکستگی، خونریزی محلی رخ می‌دهد، خون جمع می‌شود و تورم و درد ایجاد می‌شود، در این مرحله مصرف قرص‌های سانگ‌شانگ می‌تواند عروق محلی را منقبض کند، زمان خونریزی را کوتاه کند و فیبرینوژن را افزایش دهد، بسیار مناسب است. اما پس از یک هفته از بازسازی شکستگی، خونریزی متوقف شده و بافت آسیب‌دیده شروع به ترمیم می‌کند، و ترمیم نیاز به تأمین مقدار زیادی خون دارد، اگر به مدت طولانی قرص‌های سانگ‌شانگ مصرف شود، عروق محلی در حالت انقباض قرار دارند و جریان خون نامناسب است، و به بهبود شکستگی کمک نمی‌کند.

　　7، آب میوه پس از شکستگی نباید نوشیده شود:مواد اولیه برای تهیه آب میوه، از شیرین‌کننده‌های آب، عطر، رنگ‌ها و غیره ترکیب می‌شود. این آب میوه شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن نیست. به دلیل اینکه میزان شیرین‌کننده‌های موجود در آن زیاد است، پس از نوشیدن در بدن به حالت اسیدی فیزیولوژیکی تبدیل می‌شود.

　　پیشگیری:این بیماری به علت عوامل تروماتیک ایجاد می‌شود و هیچ اقدام پیشگیری خاصی ندارد. در زندگی روزمره باید به امنیت تولید و زندگی توجه کرد و از آسیب‌ها جلوگیری کرد.

　　در زمینه پیشگیری و درمان، بیشتر به مراقبت‌های پس از دوره‌های میانی و بعدی توجه می‌شود، از طریق برخی از روش‌های理‌نرمی چینی و تمرینات کارکردی، می‌توان به طور مؤثر مفاصل شانه را از هم جدا کرد، انعطاف شانه را افزایش داد، و به بهبود عملکرد مفصل شانه پس از شکستگی مچ استخوان پروکسیمال بازو کمک کرد، و تأثیرات درمانی رضایت‌بخشی بر بهبود کیفیت زندگی بیماران ارائه داد.