التهاب المفصل الخلفي للرباط الساطرين

　　التهاب المفصل الخلفي للرباط الساطرين هو نسيج ليفي حول نهاية الرباط الساطرين والأنسجة الرخوة المحيطة به، يقع بين عظم الكعب والجوانب الخلفية للحذاء. يحدث التهاب المفصل السائل بسبب الضغط والتدفق المتكررين والتمزقات بينهما.

　　الجزء المتميز من بنية العظم، بسبب التمزقات الطويلة والاستمرارية والتمزقات المتكررة والتمزقات المركزة والقوة المتزايدة، هي السبب الرئيسي لتكوين التهاب المفصل السائل. ارتداء الأحذية الصغيرة والضيقة لفترة طويلة يمكن أن يسبب التهاب المفصل السائل في عظم الكعب.

　　إذا كانت الإصابة المزمنة، يمكن أن يزداد الالتهاب بسبب ضربة كبيرة واحدة، يمكن أن تنكسر الأوعية الدموية الصغيرة في المفصل السائل، ويصبح السائل دمويًا.

　　يمكن أن يسبب التهاب المفصل السائل نتيجة للإصابة، بعضها نتيجة للضرب المباشر، وبعضها الآخر بسبب التمدد الزائد للركبة والتمدد والتمدد والتمدد والتمدد المستمرين، مما يؤدي إلى تعب المفصل السائل وتهاب المفصل السائل يمكن أن يزداد سمكه بسبب الاحتكاك.

　　يمكن أن يسبب التهاب المفصل الخلفي للرباط الساطرين، بسبب الضغط والتمزج الطويلين المستمرين، تضخم الرباط الساطرين والمفصل السائل، والنزف السائل، مما يمكن أن يؤدي إلى تكوين الأنسجة الليفية والتمزقات، وسمك جدران المفصل السائل، وأعراض التمزقات حول الرباط الساطرين.

　　مرضى التهاب المفصل الخلفي للرباط الساطرين يظهر لديهم عادة منطقة صلبة ومؤلمة في الجزء الخلفي من عظم الكعب. عند تضخم المفصل السائل المضبوط بالتهاب، يظهر التهاب الجلد تحت عظم الكعب بالاحمرار والتهيج. إذا أصبح الالتهاب مزمنًا، فإن المنطقة المتورمة ستتصلب تدريجيًا.

　　يُسبب التهاب الأوتار الليفية الخلفية للكعب بسبب الحركة الداخلية للكعب خلال دورة الخطوة، والإفراط في الضغط على النسيج الرخو بين الكعب والحواف، لذا يُعتبر الحماية من الضغط مهمة.

　　أولاً، الانتباه إلى النظافة، وتعزيز الحماية المهنية، وتعليم العادة باستخدام الماء الساخن لغسل القدمين بعد العمل.

　　ثانيًا، الانتباه إلى الراحة، الراحة هي الطريقة الأولى لحل أي ألم في المفاصل، لذا يجب أن يتمتع المفصل بالراحة الكافية.

　　ثالثًا، النشاط المناسب، النشاط المناسب للكعب، يمكن أن يُحفز الدورة الدموية، ويُخفف الألم.

　　يُلاحظ أن لون الجلد المحلي للمرضى المصابين بأمراض الأوتار الليفية الخلفية للكعب يكون طبيعيًا أو أحمر، والحرارة قليلاً، والالم واضح. عند الراحة، يُمكن أن يُرخي المرضى الأوتار الليفية، ويُقلل من الألم الذي يُ复发 بشكل متكرر، ويكون هناك احتمال لتشكل الأوتار الليفية أو الأوتار الليفية من الكعب أو العظام. لا يُلاحظ أي تغيير في X-ray المبكر، ولكن يمكن أن يكون هناك تخلخل في عظام الكعب، أو تغيير في الشكل الكيسي، أو نمو العظام. يجب الانتباه إلى وجود نماذج من الأوتار الليفية التي تُزيد من النمو، وتُضغط على الأوتار الليفية.

　　يُفضل تناول المرضى المصابين بأمراض الأوتار الليفية الخلفية للكعب للأطعمة التي تعزز الدورة الدموية وتفتح الأنف، مثل البابونج، الكرز، الهوامير، البصل الأبيض، والخس. بالإضافة إلى ذلك، من الجيد تناول المزيد من الخضروات والفواكه والبقوليات الطازجة، ويجب تجنب الأطعمة المقلية، والشواء، والمالحة، والسكرية.

　　في المراحل المتأخرة من المرض، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل العنب الأسود، الفاصوليا السوداء، الشمر، التمر، اللحم الطازج، وتجنب الأطعمة الحارة، والدهنية، والمنبهات مثل السجائر والكحول.

　　رفع كعب القدم باستخدام وسادات من المطاط أو الفرشاة، وإزالة الضغط من حواف الحذاء. من أجل التحكم في الحركة غير الطبيعية لكعب القدم، يجب استخدام أجهزة تصحيح الحذاء. في بعض المرضى، يمكن تقليل الالتهاب بتمدد حواف الحذاء أو قطع غرز مؤخرة الحذاء، وضع وسادة حول المفصل يمكن تقليل الضغط. يمكن تقليل الأعراض مؤقتًا عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. يمكن تقليل الالتهاب عن طريق حقن الكورتيزون القابل للذوبان مع المضادات الحيوية المحلية. إذا لم يكن العلاج التقليدي فعالًا، قد تحتاج إلى جراحة لإزالة الأوتار الليفية الخلفية للكعب.