การหดมือตรงข้อเท้าท้าย

　　ข้อเท้าท้ายรวมถึงข้อเท้าท้ายและข้อเท้าท้ายด้านล่าง คือข้อเท้าท้ายที่รับความร้อยลงของขาท้าย ในขณะที่มีการเคลื่อนไหวที่เข้มงวดที่มากเกินไป หรือเคลื่อนไหวที่ขนานในทิศทางภายในหรือภายนอก อย่างเช่นเดินบนพื้นที่ที่ไม่มีความสมดุล หรือตกจากสูงไปหรือกระโดดแล้วตกลงแล้วไม่มีการตั้งตัวเอง อาจสร้างความเสียหายต่อสายเอ็นด้านนอกหรือด้านใน บางส่วนแตกหรือแตกทั้งหมดหรือหลุดออกมา ส่วนใหญ่เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียจุดศูนย์กลาง หรือเมื่อตกลงเหนือเท้าของคนอื่นๆ หรือเมื่อเท้าถูกขวาง ในขณะที่หดมือตรง เกิดการบวมและเจ็บต่อบริเวณที่หดมือตรง และในบางกรณีเมื่อเลวร้ายอาจเกิดแผลงหลัง

　　นี่เป็นโรคที่ถ้ารักษาในช่วงต้นไม่เหมาะสม ลิ้งเอ็นอาจลอยเสรีเกินไป สามารถสร้างการไม่เสถียรของข้อเท้าท้ายได้ ง่ายต่อการเกิดการหดมือตรง และอาจเกิดแผลเนื้อเยื่อเนื้อเยื่อใต้ผิวเยื่อเซลล์ของข้อเท้าท้าย สร้างโรคอาการอาการแผลและอาการบวมของข้อเท้าท้าย ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเดินของคน และมีโอกาสเกิดภาวะทางการแพทย์ที่เกิดจากการไม่รักษาข้อเท้าท้ายที่เป็นภาวะหลังที่เกิดขึ้นดังนี้

　　1、肌力不足，运动能力下降

　　2、踝关节活动区域降低

　　3การเจ็บและบวมที่มีต้นกำเนิดไม่ทราบในข้อเท้าหักและข้อเท้า

　　4การไม่เสถียรของข้อเท้าหัก การเดินมีความไม่เสถียร และมีการเจ็บหลังข้อเท้าหักที่มีต้นกำเนิดไม่ทราบ

　　1เส้นเอ็นด้านนอก

　　ที่มีต้นกำเนิดจากการทบโค้งของข้อเท้า มีข้อเส้นเอ็นด้านนอกที่เจ็บมากที่สุด ส่วนที่ตัดกระดูกของเส้นเอ็นบางส่วนแตกกระดูกออกมามากที่สุด การแสดงอาการเป็นการเจ็บที่ด้านนอกของข้อเท้า บวม หลุดขาตี้ มีอัมพาตที่เส้นเอ็นด้านนอก ในขณะที่ทำการเลี้ยงข้อเท้า การเจ็บที่เส้นเอ็นด้านนอกที่หนึ่งทางแตกกระดูกออกมาน้อย การแสดงอาการที่พื้นที่ที่เจ็บมากที่สุด ในบางครั้งมีการหลุดกระดูกและเส้นเอ็นออกมา ที่เรียกว่าการตราบกระดูก ในขณะที่ถ่ายภาพเอกซ์เรย์ของข้อเท้าในท่าของการทบโค้ง ทั้งนี้ การทับทันของข้อเท้าที่เปิดเผยของข้อเท้าและข้อเท้าของข้อเท้าที่เปิดเผยที่มีทั้งหมดมากกว่า5～10° ซึ่งเป็นขอบเขตที่ปกติ ช่องว่างของข้อเท้าที่บาดเจ็บขยายตัว

　　2เส้นเอ็นด้านใน

　　ที่มีต้นกำเนิดจากการทบโค้งของข้อเท้า มีความเกิดขึ้นน้อย คล้ายกับการทรมานเส้นเอ็นด้านนอก แต่ตำแหน่งและทิศทางตรงกันข้าม แสดงอาการเจ็บที่ที่เส้นเอ็นด้านใน บวม อัมพาต และเจ็บเมื่อทำการเลี้ยงข้อเท้า มีความเป็นไปได้ที่จะมีการตราบกระดูกออกมา

　　โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องมาจากสาเหตุทางทรมาน ในช่วงปกติควรใส่ใจในความปลอดภัยในการทำงานและการอยู่ชีวิต โดยเฉพาะกล่าว ก่อนที่จะเคลื่อนที่ ควรทำการฝึกกายภาพ และนอกจากนี้ ยังควรใส่ใจในการดูแลผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บ

　　1ในบาดเจ็บที่รุนแรง ควรไปโรงพยาบาลเพื่อถ่ายภาพเอกซ์เรย์ของข้อเท้าหักเพื่อหลีกเลี่ยงการทรมานและการหลุดออก ถ้าพบการทรมาน ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที

　　2ในช่วงแรกที่เจ็บ ควรทำการแก้ประตูโดยอ่อนๆ และเงียบๆ เพื่อป้องกันไม่ให้การแก้ประตูทำให้เกิดการเลือดออกจากบาดเจ็บ และไม่ควรทำการหลอมอาหาร

　　3ในช่วงการซ่อมแซม ควรทำการปรับปรุงยาสมุนไพรเพื่อแก้ปัญหาเลือดไม่ไหลและบรรเทาเสียงของเส้นเอ็น มักจะได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ

　　4ให้ความสำคัญกับการปกป้องอาการบาดเจ็บในพื้นที่ที่เจ็บ

　　5ในช่วงต้นที่เจ็บ ที่รุนแรงควรหยุดการเคลื่อนที่ และให้การกักขังที่เหมาะสมตามสถานการณ์1～2หลังจากนั้น 3 สัปดาห์ปลดการกักขัง และทำการฝึกทางฟังก์ชัน

　　การตรวจของโรคนี้ปกติแล้วคือการตรวจทางกายวิภาคศาสตร์ละเอียด

　　ตรวจสอบต้องใส่ใจในอาการเจ็บ จุดที่เจ็บอัมพาต ระดับที่บวม การตั้งตนไม่เป็นทรงสองข้าง ควรเอาหมอหรือหมอหญิงหนึ่งห่อยหมอหรือหมอหญิงหนึ่งห่อยเอาแผ่นที่สูงขึ้นมาด้านหลังของข้อเท้าหักและหามออกมาด้านหน้าของข้อหัก ตรวจว่าการเคลื่อนที่มีการขยายตัวหรือไม่ แทนที่จะเทียบกับฝ่ายที่ไม่เจ็บ ถ้าเป็นอาการหดเนื้อเอ็นข้อเท้าหักขั้นเล็กน้อย สามารถกลับมาต่อการเคลื่อนที่ด้วยวิธีหลังเย็นและห่อแผ่นเคลื่อนที่แบบกดด ขึ้นที่สูงขึ้นมา ถ้าเป็นอาการหดเนื้อเอ็นข้อเท้าหักที่รุนแรง ควรไปโรงพยาบาลเพื่อรักษา นอกจากนี้ ยังควรใส่ใจในการตรวจข้อเท้าหลัง ในการหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับอาการหดเนื้อเอ็นข้อเท้าหักที่ใกล้เคียงที่ท่องกล้างของข้อเท้าหักและอาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นของข้อเท้าหลัง

　　1กับอาหารเลี้ยงที่ทำจากอุหร่ายที่เหนือของพวงมะละกา

　　ตัดตอง15กรัม น้ำตาลแดงเพียงพอ จับเนื้ออุหร่ายที่เหนือของพวงมะละกาละเมื่อน้ำท่วมหลังจากนั้นกำจัดสารต่างๆ เพิ่มน้ำตาลแดง ข้าวเหนียว และน้ำ400 มิลลิลิตร รวมกันลงระหว่างการทำนา้งเรียบร้อยเป็นอาหารที่สุกเลย ทุกวันกิน2ต่อเนื่องกิน7～10แก้ปัญหาเลือดไม่ไหล และลดอาการบวมและเจ็บปวด。

　　2、当归排骨汤

　　เลือก10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排骨或牛排骨250克，加水炖煮1ชั่วโมง รวมถึงน้ำและเนื้อ รับประทานต่อเนื่อง1ครั้ง รับประทานต่อเนื่อง1～2สัปดาห์ มีประโยชน์ในการลดหลังเลือดและตัดสาย

　　3และยากะเขียวหมูมะกะเขียว

　　เลือก2กรัม มะกะเขียว12กรัม หมู3กรัม นำไปผสมน้ำ15มิลลิลิตร ทั้งหมดนำไปใช้หมักกับเนื้อสัตว์และเลือดสัตว์ ประมาณ1ครั้ง ยานี้มีสมรรถนะที่จะช่วยให้เลือดมีสีและมีเลือด สร้างความร้อนในเส้นเอ็น และหยุดเจ็บ มีความเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหักหลังและผู้ป่วยที่มีอาการบาดเจ็บที่แพ้ฝัน

　　ความระมัดระวังก่อนรักษาแบบอัลตราเซโอนิกเศรษฐกิจของข้อเท้า

　　ถ้าการบาดเจ็บของเส้นเอ็นด้านนอกเล็ก และการแข็งงอกของข้อเท้าไม่มีปัญหา ในช่วงต้นอาจยกขาตัวยาวขึ้น และเคลื่อนไหวเย็นเพื่อลดอาการเจ็บและลดการรักษาและการบวม2～3หลังที่สามารถใช้การรักษาด้วยการรักษาแบบระบาดแพร่ การปิดฝาทางบาง และยาทานนอกเพื่อลดอาการบวมและเลือดเน่า ประมาณ5～7บางเส้นกว้างประมาณ2.5เซนติเมตรของบังคับที่เล็กๆ ตั้งแต่ด้านในของขาเท้า1/3ผ่านการแตะเอ็นภายในและภายนอกของขาเท้า ประกอบด้วยบังคับที่เล็กๆ และการหนีมด้วยบังคับของผ้าทอง ทำให้ขาเท้าอยู่ในตำแหน่งของการเปิดด้านนอก ทำให้เส้นเอ็นอยู่ในตำแหน่งที่ง่ายต่อการรักษา ฝังอยู่ประมาณ3สัปดาห์ ถ้าเป็นการบาดเจ็บของเส้นเอ็นด้านใน ตำแหน่งของการหนีมจะตรงกันข้าม

　　ถ้าอาการรุนแรง หรือเส้นเอ็นแตกหมดหรือมีการแตกหลังกระดูกที่แตก ควรใช้รองเท้าด้านหลังของขาตัวยาวเพื่อฝังฝ่าหลังของขาตัวยาว ให้มันอยู่ในตำแหน่ง 'การเกี่ยวข้องเกินกว่าที่จำเป็น' ประมาณ4～6นายสะสม สามารถเพิ่มอุปกรณ์หลังของรองเท้าด้วยแผ่นชิ้นสูทหรือวัตถุที่ดื้อเท้าเพื่อเดินได้ง่าย ถ้ามีฝ่าหลังที่บาดเจ็บมาก และการตั้งตำแหน่งที่ไม่ดี ควรทำการแตกและฝังภายในเพื่อฝังภายใน

　　ในกรณีที่เส้นเอ็นด้านนอกที่แตกหรือหมุนหลังกันมากโดยเนื่องมาจากการหมุนหลังของเส้นเอ็นด้านนอกที่เกินเหตุทำให้ข้อต่าง ๆ ไม่แข็งงอก อาจคิดใช้เส้นหนังเส้นยาวของหนังขาหลังเพื่อซ่อมแซมเส้นเอ็นด้านนอก

　　ควรประมวลผลอย่างเร่งด่วนหลังจากการหดเอ็นของข้อต่าง ๆ ตามหลักที่เรียกร้องคือการหยุดการเคลื่อนไหวและลดอาการบวมและเลือดเน่า ให้ตัวเนื้อที่บาดเจ็บได้รับการซ่อมแซมดี สำหรับคนที่มีเลือดในข้อต่าง ๆ มาก ควรเอาออกด้วยเทคนิคสาธารณะเพื่อป้องกันการเกิดเชื้อภายในข้อต่าง ๆ ที่เหลือเด้าทางด้านนอกของเส้นเอ็นที่แตกหรือเส้นเอ็นที่แตกและกระดูกแตกที่บาดเจ็บอันที่สร้างผลกระทบต่อการแข็งงอกของข้อต่าง ๆ จะต้องทำการฝังกระดูกและฝังสายสัมผัสเพื่อป้องกันการบาดเจ็บหลังต่อไป การหมุนหลังข้อต่าง ๆ และอาการหักหลังของข้อต่าง ๆ ตามธรรมชาติ